感想

しばらくの間、ポモドーロ法を使って勉強してみた。

結果は、集中できてとても良い。

 

25分勉強、5分休憩。このローテションがちょうど良い。

勉強してると25分が短く感じ、5分の休憩が長くかんじられる。

集中したい時は、良い手段だ。

 

問題は始めるまでが長い。0を1にするのが大変。

なので、これの解決法も見つけてきた。

それは「小さな目標を設定する」だ。

0を0.1にするのだ。

 

今の状況に当てはまるなら、「ポモドーロのアプリを起動する」だけでいい。

初動さえ達成できれば、あとは勢いで進んで行けるはず...