発破をかける

ブラジリアン柔術を始めて2年。

練習の頻度が目に見えて減ってきた。

なので、ブログという誰かの目に触れる形で記録し、自分に発破をかけていく。

最初の練習は、10日の昼。一時間の練習をしよう。